老年养生

老年养生

2021-02-06

胰腺癌的高危因素有哪些?

近年来,胰腺癌发病率有所上升,且呈年轻化趋势。胰腺癌是非常可怕的,死亡率较高,5年生存率小于5%,因此被称为“癌中之王”。那么胰腺癌的高危因素有哪些?1、长期吸烟吸烟对人体百害而无一利,非必须时刻最好···...

2021-02-06

患了脂肪肝应该注意什么?

现在很多人营养过剩,出现肥胖,很容易诱发脂肪肝。脂肪肝是一种病情比较严重的肝病,如果不及时治疗,很有可能会发展成肝硬化甚至肝癌。那么脂肪肝应该注意什么?1、控制好体重出现脂肪肝之后应该及时将体重控制在···...

2021-02-06

生活中怎么抗衰老

现在社会中随着人们生活压力变大,很多人在平时的工作以及生活中不能及时调整,让自己处在亚健康状态,久而久之,也加速了身体的衰老,那么怎么抗衰老呢?1、坚持按摩按摩可以促进面部的血液循环,还可以刺激到一些···...

2021-02-06

老年人失眠怎样调理?

夜不能寐,使很多老年人饱受失眠的困扰。作为子女,我们都希望辛苦操劳的父母能有一个健康幸福的晚年,那么老年人失眠怎样调理呢?1、用热水洗洗脚老年人在每天晚上最好洗个热水澡,有利于全身的放松,进而更容易入···...

2021-02-06

什么是直立性低血压?

你是不是曾经历这样的场景:从沙发上站立起来时头昏,醒来的一瞬间头昏。不要误以为是贫血症状,也有可能是直立性低血压。那么什么是直立性低血压呢?直立性低血压指的是人在突然的反应时会导致血压快速降低,如快速···...

2021-02-06

老年痴呆的护理

老年痴呆患者以65岁以上的老年人为主,是一种神经退行性疾病,多数患者发病早期症状是比较隐匿的,后期可能会出现自理能力完全丧失的情况。那么老年痴呆的护理有哪些呢?1、饮食清淡,营养丰富老年痴呆与饮食有着···...

2021-02-06

老年人患关节炎怎么缓解?

关节是人体非常重要的组成部分,关节炎又是非常常见的高发骨科疾病,会带给老人很大的危害。老年人很容易患上关节炎,那么老年人关节炎怎么缓解呢?可选择针灸治疗:祖国医学对膝骨关节炎的治疗,多采用针灸、推拿、···...

2021-02-06

中老年肥胖的危害有哪些?

老一辈的人都认为瘦就代表身体营养不良,白白胖胖才是身体健康,殊不知,肥胖是一种疾病,对健康有着较大影响。那么中老年肥胖的危害有哪些呢?1、高血压肥胖者高血压的发生率较高,是导致肥胖者死亡的重要原因之一···...

2021-02-06

老年人虚火旺怎么调理

虚火旺是因为体内阴阳不平衡,阴虚不能制约阳气,而出现一些虚火上延的一系列症状。老年人在出现这些症状时要及时调理,那么老年人虚火旺怎么调理呢?清淡饮食:饮食尽量清淡,少沾烟酒,宜服用生津养阴、清心降火的···...

2021-02-06

老年人脑神经衰弱的症状有哪些?

老年人出现神经衰弱,会极大的影响到生活质量。因此在出现了相关症状时,应该尽量进行调节,保持一个良好的生活状态。那么老年人脑神经衰弱的症状是什么呢?易疲劳:烦躁、情绪焦虑而不稳定,进而导致老年人易激动、···...

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