四、内分泌,代谢系统1、肥胖众所周知,从保健角度看,肥胖是诸病之源。肥胖压迫各种内脏器官,是引起内脏病的导火线,而且也会给腰和膝增加负担,是体力显著下降的根本原因。超过标准体重的人,必须努力减轻体重,···...
一、拇指:(脾、胃),五行属土扁小:脾胃不和。粗大:脾胃病伤及肝脏,造成肝阳上亢,肝脏疏泄功能失调。扁小不易弯曲:脾胃虚弱的表现,人易中风。指腹干瘪凹陷:脾气不足,功能虚弱、失调,易出现消化不良、便秘···...
凡是颈椎病人,其颈椎附近都有筋结,一般把这些筋结揉散、揉开就能立即缓解,因此很多按摩师在治疗颈椎病时,都喜欢用手拨颈椎两侧的筋结,拨完筋后,病人确实能够明显感觉整个脖子和后背轻松了,头脑也清醒了许多,···...
1、按法操作方法:以掌根、拇根或肘尖着力于施术部位,垂直向下按压。常与揉法配合,称“按揉”。要领:①按压时逐渐用力。②作用于背部时,随被按摩者的呼气向下按压,瞬间用力。2、揉法操作方法:①指揉法:以指···...
承山:膀胱经要穴。承,承受、承托也。山,土石之大堆也。承山穴有运化水湿,固化脾土之功效,对治疗小腿肚抽筋(腓肠肌痉挛)、脚部劳累、膝盖劳累、腰背痛、腰腿痛、便秘、脱肛、痔疮等作用效果好。《黄帝内经》认···...
健脾才能祛湿中医讲的脾可不是西医讲的器官。中医讲脾,有自己特定的功能作用,脾主四肢,脾主运化。医讲脾主运化,运化什么?水和谷。把水和谷进行了运化之后才能输布到全身。代谢功能弱了,运化功能差了,就会有一···...
眼下,我们生活物质的水平越来越高,有不少的人吃东西的时候不加以节制,容易造成营养过剩的情况,加上一整天坐着工作或是没运动,更容易出现小肚腩。小肚腩不仅影响到了美观,而且对于健康也有一定的危害。按摩腹部···...
惊蛰节气的到来,也预示着仲春的到来,这个时候的气候会变得越来越暖和,那么惊蛰养生方法中,中医还会常常提到的就是惊蛰节气推拿,这种养生方式是非常好的调理身体的方法,那么下面我们就一起来了解惊蛰节气推拿吧···...
越来越多的父母,在孩子身体出现问题的时候,喜欢带孩子去看中医,毕竟中国人一直有西医治标不治本的理念。小孩子生病时经常吃药,不仅会损害···...
积食是小儿常见的一种现象,宝宝一旦发生积食是很难受的,这时家长们可以给宝宝做一些推拿来缓解宝宝积食的症状。那小儿推拿积食正确手法有哪些?中医名家网将详细介绍。1、清大肠经3分钟从无名指尾端起止(商阳)···...
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