调理高血压的穴位
- 发布时间:2021-09-25
- 发布者: 王莉
- 来源: 中医名家网
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中医能够调理高血压吗?答案是:可以。
但需要明确的一点是,“高血压”这个病名本身是有现代医学或者说是西医学来定义的;更注重整体观念的中医一般通过症状来定义,比如“头晕”,中医归属眩晕范畴。
想要运用中医来调理高血压,首先要把症状要辨清并分类,之后就能通过以下穴位来帮助降血压!
1、虚证
表现:以头晕为主,分肾阳不足、肾阴不足、阴阳不足。
穴位:命门、关元、气海、足三里。
按揉方法:顺时针按揉为主,每次5分钟左右。
艾灸:半小时左右
2、实证
表现:以头痛为主,分素体阳盛、七情所伤。
穴位:合谷、太冲、阳陵泉、外关、行间。
按揉方法:逆时针按揉为主,每次5分钟左右。