身体胳膊上面有许多 的经脉，每一条经脉都拖累着去哦们人体的人体器官，常常的推拿或是是敲击这种经脉，不但有利于自身的身心健康，还有利于美容养颜，具有美容护肤的作用。经络按摩尽管对身体有益处，但是平常還是要多留意日常生活的膳食结构，优良的生活方式能够协助我们远离疾病，有着一个身心健康的健康身体。
循行历经胳膊的经络有6条，分别是循行于臂外侧边（皮较为厚、暗）的三条阳经，和臂内侧边（皮较为鲜嫩）的三条阴茎。
经络理论中，“左右”指人站立情况，两手当然松驰、两腿当然闭拢时的上和下。那样的叙述尽管非常容易了解，但是不足精确。能够添加手、头、足来优化叙述。
三条阳经源于手指头手指尖，走上臂、后臂两侧上行到肩膀，历经颈部侧边停止脸部；
三条阴茎源于胸腔中，从腋窝下迈向后臂、上臂内侧边，止于手指尖。
简而言之：手三阳从手走头（放到上），手三阴从胸走手（上升下）。
一样，循行历经腿、足的经络称之为“足经”。
足三阳从头开始下滑历经躯体，走大腿根部、小腿肚外侧边，下滑到脚指头；足三阴从脚指头上涨，历经小腿肚、大腿根部面，上行到胸腔。
简而言之：足三阳从头开始走足（上升下），手三阴从足走腹胸（放到上）。恰好和手经交换。
经络循行方位关键根据临床医学推拿、中医针灸的工作经验看来吧。实际上一般健康保健来讲，留意拔罐、推拿的情况下顺着所述方位单边实际操作就行。那样患者会舒适许多 的。
临床医学上逆顺施术也有补泻作用，这一实际能够参照中医针灸、推拿按摩、经络理论书本。
